おうちでできる対策

• 予防のポイント
  
• 簡単にできるマスクの作り方
  
• 消毒液の作り方
  
• 正しい手の洗い方
  
• 免疫力を高める食材と給食レシピを紹介
  
• 体を動かそう
  
• 自宅療養に備えて食料備蓄を