遊ちゃん日記(令和5年10月)

10月19日(木曜日)

この日、やまさき文化大学一般教養講座「健康体操講座」を学遊館で開催しました。

まちづくり推進課の前田裕作さん指導の下、最初はテニスボールを使って上半身の体操を行いました。ボールを真上に投げてキャッチしたり、両の掌で転がしたりと椅子に座りながら行える体操なので、足腰を痛めずに身体をほぐす事ができます。

次に室内に移動し、ビー玉を使った、ツボを刺激する体操を行いました。刺激する場所によって、冷え性や肩凝りの改善が期待でき、冷え込みが増すこれからの季節にぴったりの体操でした。

約1時間半の講座となりましたが、ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。

この日は、しそうくすの木学級と土曜チャレンジ合同のグラウンド・ゴルフ交流会が行われました。天気にも恵まれ、スポーツの秋らしいさわやかな気候の中、4つのグループに分かれて、講師の方々に指導していただきながら、初心者も経験者も一緒にグラウンド・ゴルフを楽しみました。

ボールがホールポストを飛び出したり、ボール同士が衝突するなどの小さな出来事が起こる度、笑顔と笑い声があちこちで飛び出します。そんな和気あいあいとした雰囲気に終始つつまれ、大成功の交流会となりました。

この日、山崎子育て支援センターの親子活動「きらきら」グループで、さつま芋掘りを行いました。

学遊館内で育てたさつま芋を、親子で協力して掘り出します。

さつま芋が土から顔を出すと、参加者のうれしそうな声が上がっていました。秋晴れで気持ちの良い天気の中、親子で土に触れ、保護者も笑顔あふれる楽しいひと時となりました。

この日は、料理・おやつ作り教室が河東小学校で、工作・仲間あそび教室が蔦沢小学校で開催されました。

料理教室では、パインとチョコの2種類のパンケーキを焼きました。フライパンで円形に焼き上げるのですが、数日前が中秋の名月だったこともあり、まるで満月みたいだと、子どもたちに大好評でした。

工作教室では、アルミホイルアートを作りました。アルミホイルを切り貼りして、思い思いの絵を描いていきます。ハンマーで叩くことで、光沢面がよりキラキラと輝き、黒い背景も相まってとても綺麗な仕上がりとなりました。

朝晩がすっかり肌寒くなり、夏が去り、秋が近づいてくるのを実感できる時期となりました。しかし、日中はまだ汗ばむような暑さを感じる日もありますので、長袖の羽織りものを活用するなど、寒暖差に気を付けてお過ごしください。

この3日から、市役所1階市民ロビーで「学遊館ロビー展示」を行っています。
やまさき文化大学、学遊館登録団体、土曜チャレンジ、放課後子ども教室、子育て支援センターなどの活動の様子を展示しています。
みなさん、是非お立ち寄りください。

この記事に関するお問い合わせ先: 生涯学習センター学遊館
〒671-2504
宍粟市山崎町東下野18番地
電話番号：0790-64-7700
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